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Performances cérébrales: Boire du thé favorise rapidement notre créativité


Les médecins étudient comment la consommation de thé affecte la créativité générale

Avez-vous parfois des difficultés à trouver des moyens créatifs de résoudre un problème, ou avez-vous même l'impression que vous n'êtes généralement pas particulièrement créatif? Il pourrait alors y avoir une solution simple à votre problème. Buvez plus de thé. Les chercheurs ont découvert que la consommation de thé augmente la créativité.

Dans leur étude actuelle, les scientifiques de l'Université de Pékin ont découvert que la consommation de thé avait un impact positif sur la créativité générale. Les chercheurs ont publié les résultats de leur étude dans la revue de langue anglaise "Food Quality and Preference".

Le thé vous réveille-t-il ou la consommation affecte-t-elle vraiment la créativité?

Si les gens sont à court d'idées créatives dans la vie quotidienne, par exemple au travail, les personnes concernées devraient peut-être essayer de boire plus de thé. La boisson préférée des Britanniques semble vraiment augmenter la créativité générale, selon les experts. Mais quelle est l'explication de cet effet? Ici, il est raisonnable de supposer que la caféine contient une créativité accrue, car les buveurs de thé deviennent simplement plus alertes et plus vifs. Mais l'effet ne peut pas être expliqué si facilement.

Des chercheurs étudient les effets de la consommation de thé sur 50 sujets

L'étude, intitulée "Boire du thé améliore les performances d'une créativité divergente" comprend deux expériences différentes. Au total, 50 étudiants ont participé à l'étude, âgés en moyenne de 23 ans. Dans les deux expériences, les participants ont été initialement divisés en deux groupes. Un groupe n'a bu que de l'eau, l'autre groupe a reçu du thé comme boisson. Il a été observé que les sujets du groupe buvant du thé étaient généralement plus créatifs.

La consommation de thé améliore en fait la créativité dans diverses expériences

Dans la première expérience, les médecins ont utilisé une tâche dans laquelle les participants devaient construire la construction la plus créative possible à partir de blocs. C'est ainsi que la créativité doit être contrôlée en termes de perception spatiale.

Les résultats ont montré que les sujets buvant du thé avaient une meilleure créativité spatiale dans les dix minutes immédiatement après avoir consommé du thé par rapport aux participants qui ont consommé du thé. La deuxième tentative concernait une dénomination créative pour un restaurant. L'objectif était de vérifier comment la consommation de thé affecte la créativité dans les tâches dites sémantiques. Ici aussi, les résultats de l'étude ont montré que les personnes buvant du thé obtenaient des scores plus élevés dans ces tâches.

L'effet se produit immédiatement après avoir bu du thé

En ce qui concerne les effets, cependant, il convient de noter que tous les résultats trouvés se sont produits dans les dix minutes immédiatement après la consommation du thé, disent les auteurs. Cet effet se produit si rapidement que les ingrédients actifs tels que la caféine et la théanine ne peuvent pas agir pendant cette période. Les boissons contenant de la caféine telles que le café ou les boissons dites énergétiques n'ont pas été examinées dans l'étude. Cependant, la créativité n'est pas la même chose que l'effet stimulant de ces boissons, expliquent les experts.

Boire plus de thé pour être plus créatif

Dans l'ensemble, il y avait une promotion claire de la créativité par la consommation de thé. Donc, si vous avez besoin d'une solution créative aux problèmes existants, préparez-vous simplement un thé, profitez de la boisson et essayez de résoudre le problème à nouveau immédiatement après la consommation. (comme)

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