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Comment les personnes âgées peuvent éviter les risques pour la santé en hiver

Comment les personnes âgées peuvent éviter les risques pour la santé en hiver


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Chaque année, de nombreuses personnes âgées meurent pendant l'hiver
Chaque année, pendant la saison hivernale, les problèmes de santé des personnes âgées se multiplient. Les médecins ont maintenant lancé une soi-disant campagne de sensibilisation pour protéger les personnes âgées vulnérables des effets négatifs du froid. Les experts conseillent, par exemple, sur la consommation de repas chauds et l'activité physique.

Les employés du NHS England et de Public Health England ont lancé une importante campagne pour protéger les personnes âgées en hiver. Ceux-ci souffrent souvent de graves problèmes de santé en hiver. Les médecins ont publié des conseils spéciaux pour les personnes de plus de 65 ans.

Conseils d'hiver pour les personnes de plus de 65 ans:
Les conseils de la campagne dite «Stay Well» pour les personnes de plus de 65 ans cet hiver comprennent:
Assurez-vous toujours d'avoir suffisamment de chaleur. Les thermostats domestiques ne doivent pas être réglés en dessous de 18 degrés.

  • Enveloppez-vous au chaud lorsque vous avez froid. Utilisez, par exemple, des couvertures ou similaires.
  • Assurez-vous de consommer suffisamment de repas et de boissons chauds. Ceux-ci vous aident à maintenir le niveau d'énergie requis.
  • Si vous remarquez les premiers signes d'une toux ou d'un rhume, demandez l'avis d'un pharmacien.
  • Restez physiquement actif.

Chaque année, il y a des milliers de morts supplémentaires à cause des conditions hivernales
La campagne actuelle en hiver vise à rappeler aux gens que manger est une source d'énergie très importante pour nous, qui garde le corps au chaud, expliquent les scientifiques. Le National Statistics Office du Royaume-Uni a déclaré qu'il y avait environ 43 900 décès supplémentaires dus aux effets sur la santé de l'hiver en 2014/2015.

36300 décès de personnes de plus de 75 ans en raison des effets de l'hiver
Des recherches ont montré que les personnes âgées de 75 ans et plus sont les plus touchées par les effets de l'hiver sur la santé. Il y a environ 36 300 décès hivernaux dans ce groupe d'âge, expliquent des experts anglais.

Certaines personnes sont particulièrement à risque en hiver
Les personnes ayant des problèmes de santé tels que des maladies cardiaques, des problèmes pulmonaires et la démence sont plus susceptibles de mourir pendant l'hiver. Les raisons en sont, par exemple:

En hiver, le risque d'insuffisance cardiaque, de maladie rénale et d'accident vasculaire cérébral est augmenté
Des températures plus froides augmentent la pression artérielle, augmentant le risque d'insuffisance cardiaque, de maladie rénale et d'accident vasculaire cérébral, explique le professeur Paul Cosford de Public Health England. Les températures froides provoquent la coagulation du sang, ce qui augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Cela réduit également la capacité des poumons à combattre ces infections, ajoute le médecin.

En raison du froid, de nombreuses personnes âgées souffrent de problèmes respiratoires
La recherche a également montré que lorsque la température est de 5 degrés à l'extérieur, toute réduction de 1 degré de la température entraîne une augmentation de plus de 10% des consultations médicales pour des problèmes respiratoires chez les personnes âgées.

Faites vérifier votre chauffage par des experts avant l'hiver
Assurez-vous d'avoir suffisamment de matériaux de chauffage dans la maison pendant l'hiver, conseillent les experts. Vous devez également vous assurer que les appareils sont régulièrement entretenus par un installateur de chauffage agréé. Si tout le monde prend mieux soin les uns des autres en hiver, cela pourrait vraiment faire une différence, expliquent les auteurs. (comme)

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Vidéo: Coronavirus, des experts répondent à vos questions conférence de lUNIGE (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Aelfric

    Super, ce sont des informations précieuses.

  2. Vargovic

    Je m'excuse, moi aussi je voudrais exprimer l'opinion.

  3. Chochokpi

    Je vous félicite, votre pensée est très bonne

  4. Boone

    Coïncidence absolument accidentelle



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